SALUTE BENESSERE ARTE MARZIALE
CORSI DI TAI CHI CHUAN STILE YANG A ROMA
INTRODUZIONE
Cosa è il Tai Chi Chuan?
Orami celebre in tutto il mondo, il Tai Chi Chuan (o Taijiquan) è un’arte marziale interna legata alla medicina tradizionale cinese. I suoi movimenti dolci e lenti, spesso definiti meditazione in movimento, rendono la pratica adatta ad ogni età e stato di forma, apportando molteplici benefici sia mentali che fisici nella vita quotidiana.
Regola la pressione, rinforza i muscoli, distende e rilassa la schiena, migliora la circolazione e l’equilibrio, senza affaticare le articolazioni. Memoria e concentrazione riprendono vigore, la complessità della pratica stimola la mente mentre la rilassa nel qui ed ora.
A livello più alto, per chi lo desidera e per chi si appassiona, il Tai chi Chuan diventa vera e propria arte marziale ricca di corpo a corpo e pratiche interne.
La pratica
BIO E CORSI
Chi siamo e dove insegnamo
Roberto Massa
INSEGNATE AIMA
Pratica Tai Chi Chuan da oltre 20 anni e nel 2019 abbandona il suo vecchio lavoro per trasformare la passione per la disciplina nella sua occupazione principale, diplomandosi per diventare insegnante.
Roberto insegna presso:
ILEODARA
via di Porta Ardeatina 116 – ZONA PIRAMIDE
Lunedi ore 18.30 – 19.30 e Venerdì ore 18.00 – 19.30
EKA Yoga House
via Ballarin 7 – ZONA EUR – TINTORETTO
Giovedì ore 16.00 – 17.00 e 17.10 – 18.10
chiama oppure clicca il pulsante Whatsapp qui sotto se vuoi informazioni da
Roberto tel. 3290949172
Marco Verachi
INSEGNANTE AIMA
Inizia il suo percorso del Tai Chi Chuan nel 2013. Si appassiona sempre di più fino a decidere di intraprendere la professione di insegnante come principale direttiva di vita.
Marco insegna presso:
IKIGAI
via Giorgio Scalia 21 – ZONA CIPRO – TRIONFALE
Martedì ore 16.15 – 17.45 e Giovedì ore 13.00 – 14.00 / 17.00 -18.30
OMM center
via Guido de Ruggiero 71 – ZONA MONTAGNOLA
Lunedi 18.30 – 20.00 / Mercoledì 18.00 – 19.30 / Venerdì 11.00 – 12.00
Villa Ada (lezione all’aperto)
Mercoledì ore 11.00 – 12.00
chiama oppure clicca il pulsante Whatsapp qui sotto se vuoi informazioni da
Marco tel. 3402273808
PROGETTO “TERZA ETÀ IN SALUTE”
Dal 2020 tramite la cooperitiva sociale Risvolti Marco Verachi inizia un lavoro incentrato sulle necessità degli over 60 presso alcuni centri anziani sul territorio di Roma. Roberto Massa lo segue ampliando il progetto.
Il lavoro progettato per praticanti maturi a prezzi calmierati riscuote molto successo, ad oggi abbiamo corsi aperti presso:
Centro Anziani Castro Pretorio – Salllustiano – Martedì ore 10.00 – 11.00 / 11.00 – 12.00 e Giovedì ore 10.00 – 11.00
Centro Anziani via Sabotino – Giovedì 15.30 – 16.30
Centro Culturale Anziani Ponte – Sabato 9.30 – 10.30
Accademia e LIGNAGGIO
Ci siamo entrambi formati nell’accademia di Arti Marziali interne – AIMA che forma insegnanti nello stile Yang tradizionale su Roma dal 2015.
I nostri maestri Possemato e Capriotti, sono stati allievi di Master Chu King Hung, terzo discepolo di Gran Master Yang Sau Chung ed hanno conseguito il 7° Duan presso la John Ding Academy, fondata da Grand Master Ip Tai Tak (primo discepolo di Master Yang Sau Chung) e guidata attualmente da Grand Master John Ding
TAI CHI CHUan a ROMA
“Per guidare gli altri, cammina alle loro spalle” Lao Tsu